こんにちは、hanaです ブログをやっていることは夫には内緒のため、 土日に思うように更新できず、なんかもやもやしていました。 その都度更新していないと時系列がわからなくなりがちなので、 とりあえず、進めたことを書いていこうと思います。 処分品 ①～…

こんにちは、hanaです 4連休となっておりますが、 業務上、日程的にどうしても休めなくて、 昨日は午後から出勤でした。 （フル出勤じゃなくてラッキーでした！） いつも通りに起きたので、午前中にブログを更新しようと思ったら パソコンが絶不調で…諦めて…

こんにちは、hanaです 寝る前に別に悩んだり、イライラしたわけではないのに、 朝起きたらすでに疲労感がすごく、 ストレス溜まるといいことないな…とあたらめて実感。 結局、サボりマンの指導は私がやることになったので、 ストレス発散をうまくやらないと…

こんにちは、hanaです 昨日は、図書館に借りていた本を全部返してきました。 開館時間に間に合わなかったので、ポストに入れてきたのですが、 そのおかげもあってか、延長せずに返せたのでよかったです。 本を読みたければ、自宅にあるものを読む。 ただそれ…

こんにちは、hanaです 昨日は定時上がり、「はー、終わった！今日は何か捨てれるかな？」なんて 思っていたら、夫から着信。 会社のカギを自宅に忘れてしまい、しかも今日に限って一人しかいないと… 前の私だったらイライラどっかん祭りだったと思うけど、 …

こんにちは、hanaです 昨日は早く寝るように早めにお風呂も入り、ラジオをオフタイマーつけて 聞きながら寝ようとウキウキしていたのですが、 こういう日に限って、夫が食欲すごくて次から次へと色々食べだし、 ずっとリビングでテレビを観ていたので、予定…

こんにちは、hanaです パソコンをつけると、夫が部屋を出たり入ったりするので、 昨日は更新を断念。 キーボードを打ってる音が響いているのかな… （そんなにバチバチと音を立ててるつもりはないのですが…） 写真も後で撮ろうと思って、処分品をまとめていた…

こんにちは、hanaです 昨日、仕事終わり、捨てれるものがないか考えながら帰ったのですが、 思いつかず…そんな中、夫の帰宅が遅い上に、前日の残りのおかげで ご飯の準備は最小限で済みそうなので、視点を変えてみました。 捨てるじゃなくて、整えに切り替え…

こんにちは、hanaです 昨日も下書きに写真入れて、そのまま更新できずでした… 日付順序バラバラになっちゃうので、とりあえず処分品から。 ①インナー 薄くなったので処分。ウエスに。 ②はちみつ瓶 ちゃんと食べきりました。瓶はすぐ使う予定がなかったので資…

こんにちは、hanaです 元気があれば何でもできる！ ってシンプルな言葉だけど、ほんとそうだよなぁってしみじみ思います。 ありがとう、猪木さん！笑 しかし、これってさ、心の元気もそうだよねって思うのです。 職場に高圧的な物言い、上から目線の人がいる…

こんにちは、hanaです 昨日は腰が不調のため、捨てる活動は小休止。 晩御飯も手抜き。 でも、洗濯物が多かったので、洗濯物はまとめて片付けました。 洗濯物を畳んでから、片付けるスピードがアップしたのですが、 確実に洋服を減らして片付けやすくなったお…

こんにちは、hanaです 昨日は何も捨てませんでした。 厳密にいえば、捨てる作業は諦めました。 というのも、何度かブログには書いていますが、 夫が近くにいると写真を取れないのもあるし、 夫は捨てることに対して、ポジティブではないので 「それ捨てちゃ…

こんばんは、hanaです またスランプになってしまいました… ですが、視点を変えてみました。 捨てることも大事だけど、ごみを出さないことも大事。 ということで、食品ロスを減らすために、 今日のランチはあまりもの食材でパスタでした。 私一人分のみだった…

こんにちは、hanaです 昨夜は捨てるという活動はしませんでしたが、 整える方は少しできたかなと思います。 洗ってから部屋干ししていた冬物をファスナー付きビニールに入れたり、 洗った綿毛布をコロコロで綺麗にしたり、 フローリングをフロアシートで掃除…

こんにちは、hanaです 2月の大きな地震で、私の住んでいるところは1部損壊になったようです。 封書で保険対象というお知らせが届き、 申請すれば現地調査に入るようなのですが… うーん… 業者さんが入るということですよね…笑 これは急ピッチで片づけを進めな…

こんばんは、hanaです ネガティブに飲まれないようにポジティブな行動をしようと思い、 やってみました。 まず、資源ごみを捨てよう！と思って、 部屋の中の段ボールを束ねました。 段ボール多くない？と思っていったのですが、 買い物回数減らすためにドラ…

こんにちは、hanaです 昨日は夫が残業で帰りがいつもより遅い上に、 前日メインになるおかずを作っていたので、 昨日はお味噌汁と副菜だけで済んだので、 宅配物の片付けを早く終わらせました。 しかも、宅配物をいつもより減らして頼んでいたので、 すぐ片…

こんにちは、hanaです 昨日は思ったより夫が早く帰ってきたのと、 部屋の中に大きく、足の長い蜘蛛が2匹いて、 どうやって殺めずに逃がせるか格闘していたので、 思うように事が進みませんでした…笑 1匹はちり取りで外に出したのですが、 大きい方が逃げ足が…

こんにちは、hanaです 物量が多くなったり、 片付けきれなくて汚部屋になってしまった年月が長いので、 悪しき風習が自分の中にあることに気づきました。 昨日のブログにも書きましたが、 最後まで片付けきれない。中途半端もその一つ。 あとは、たくさん持…

こんにちは、hanaです 物はだいぶ処分できるようになってきたのですが、 物欲はいつもあります。 （購入品数を記載することで抑制されてはいますけどね） 物を減らしても、また買っちゃう。増えちゃう。 ってことは！物との向き合い方を考え直さなきゃいけな…

こんにちは、hanaです 久しぶりに1日寝込みました。 何もできず、ただただ気を失うように寝ていました。 原因はですね、たぶん自律神経の乱れですね。 夫の愚痴がずーっと続き、寝る時間も遅くなるし、 昔から負のオーラに触れすぎると体調を崩しやすいこと…

こんにちは、hanaです 昨日はバタバタしていて更新できなかったので、 なんかうずうずしました。 気を取り直して、また今日から更新しますー。 本日の処分品 ①パジャマ 3年目くらいですかね。かなりボロボロになりました。 キッチンの床を拭いて、ありがとう…

こんにちは、hanaです 昨日は夫がお休みだったので、 私が帰ったときにはすでに入浴済みだったし、 私がすぐお風呂入れるようにしてくれていたので、 珍しく夕食前にお風呂に入りました。 しかも！夫がお昼を食べるのが少し遅かったのと、 たくさん食べてお…

こんにちは、hanaです 自分を愛でようキャンペーン中なのですが、 その一環でお弁当作りを始めております。 ある意味、整え作業かなとも思っています。 週1でもいいからはじめようとゆるっとスタートでしたが、 今週はすでに3回作っています。 お弁当作りが…

こんにちは、hanaです 昨日は途中までブログを書いていたのですが、 完成できず下書きに入ったままだったのですが、 一昨日の家事と昨日の家事がごちゃまぜになりそうなので、 昨日のブログは下書きから消し、新たに書いています。 この3日間頭痛薬を飲んで…

こんにちは、hanaです 昨日、整え作業をしていて、悪い癖が浮き彫りになったので、 戒めのために記そうと思います。 もうボロボロになってきたから買い替えようと思って、 新しいものを買ってくるのですが、いざ替えようというときになると 「でもまだ使える…

こんにちは、hanaです 昨日は定時で上がり、直帰。 配信ライブがあったことを思い出し、 帰宅してからは時間勝負でした。 帰宅後の理想の動きの結果 ・夕食を作る → 〇 ・洗濯物を畳む、片付ける → △ ・洗濯 → 〇 ・コロコロかフロアシートか掃除機 → △ ・洗…

こんにちは、hanaです 徐々に体調が落ち着きつつあります。 夫に言われて納得したのが、 黄砂か花粉症の影響。 枕が合わないという問題もあったけど、 夫から見ると私が体調崩しているときはアレルギー反応があるときらしく… ニュースで黄砂の量が多いと言っ…

こんにちは、hanaです 昨日は頭痛薬を何度か飲み、症状が落ち着いてきたので、 早退も視野に入れていましたが、定時まで働けましたー。 いつもよりはかなりスローペースの作業でしたが ひとまず1日働けたのはよかったです。 帰宅後も落ち着いていたので、 帰…

こんにちは、hanaです 昨日、仕事は定時で上がり、珍しく渋滞もほぼなかったので、 先送りにしていた図書館に本を受け取り行って、 その後、非常食とかを買いに行きました。 （今週は揺れが増えてきたので…） お水1箱（2リットル✕6本）、レトルトのおかゆ、 …