こんばんは、hanaです 今朝は一気に冷え込み、天気も不安定だったので、 今月に入ってから早めに起きていたものの、 さらに20分早く起きました。（寝るのも早めました） まず、朝起きれただけで、「よし！偉いぞ！」と嬉しくなるし、 余裕を持って出勤したの…

こんにちは、hanaです ちょっとスランプ気味なので、 迷いが出たら、とりあえず3個捨てます！笑 昨日作った辛みそ鍋が美味しくできたので、 ご機嫌でいようと思って過ごしました。 なんかうまく進まないと全てがダメに見えてくるので うまくできたことに関し…

こんにちは、hanaです バタバタとしており、ブログが滞り気味ですね。 仕事でのバタバタで心身のダメージがあり、 ストレスって本当に良くない！と再認識しているところです。 3個捨て 15日分 ①会報誌 ②～③カタログ 読み終わったので資源ごみへ。 3個捨て 16…

こんばんは、hanaです 棚からぼた餅的な、手放しがありましたー！ 3個捨て 12日分、13日分、14日分 36～42個 薬 写真はないのですが、 とある会社の薬を常備していて、 3個捨ての時に薬箱を見て、 「最近この薬も飲んでいないなぁ」とたまたまこの会社を検索…

こんにちは、hanaです こまごましたものしか捨てていないので、 あまり変化はないかなぁと思っていたのですが、 予想以上に心が軽くなっています。 前の私だったら、たぶん、毛糸を使って掃除しようかなと思って、 処分とは言いつつ、保留状態になっていたか…

こんにちは、hanaです 一応、3個捨てルールに合わせて動いてみました。 休日に休むのが当たり前なのに、 整えが進まないと自己嫌悪に陥り、 精神衛生上よくないので、 3個捨てルールで進めれば、休日に何日分働いたーって思えるので、 モチベーションを上げ…

おはようございます、hanaです 昨日は超多忙日で残業だったのもあり、 休憩時間のブログ更新はできませんでした なので、3個捨ては2日分載せていきます。 3個捨て 3日目 ①～②マスク 古びてきたのと、縫い目から飛び出してきちゃったので処分。 ③靴下 靴が濡…

こんにちは、hanaです 物を処分することが快感にはなっていないのですが、 処分することで整え作業が進んでいくので、 嬉しいと切ないの気持ちが行ったり来たりしています 3個捨て 2日目 ①綿棒のケース 整理整頓に使おうと思いましたが、何も入れず埃や髪の…

こんにちは、hanaです スタートはいいけど継続できないタイプだからこそ、 手を変え品を変え整えを進めていこうと思います。 昨日から10月の残り14日間、毎日3個捨てキャンペーン。 週末に断捨離をしようと思っても、終わるわけがない。 そして、このままだ…