住処を整える

万年目標になってしまった断捨離、片付け、掃除と本気で向き合うために恥も忘れて綴る記録

暮らしの工夫

買ったら使う

こんにちは、hanaです 睡眠時間を7時間確保、 趣味の時間もほしい、 定時で上がりたい、 ブログも更新したい。 と欲張りになってしまいますー。 でも、時には削ることも大事です。 毎日削らなくても、たまーに。 昨日はブログを仕方なく削りました。 部屋を…

気になるところから

こんばんは、hanaです 今日はお休みでしたが、前日残業だったせいか、 昨日の夜は眠くて夫より早く眠り、 朝も目覚ましをかけていたのに、 二度寝してしまい10時間くらい寝ちゃってました… 早起き作戦は失敗でしたが、たっぷり寝たおかげか元気です! まずは…

自分で自分をご機嫌に

こんにちは、hanaです 土日に下書きにちょこちょこ書いていましたが、 いつもその都度、その時に起きたことを書いているので、 なんだかフレッシュ感がなく、下書きを消して書いています!笑 土日は冬に向けての準備と休息にしました。 心身の不調があったか…

自分のために

こんにちは、hanaです ゆっくりではありますが、少しずつ気持ちも安定してきて、 職場にもフルタイムで行っています。 本当は少し無理をしているところはあるのですが、 例の人のストレスで他の人もどんどん体調不良になっていて 休めないと言うのが実情なの…

ぼちぼちと

こんばんは、hanaです 気分の落ち込みと気力のなさが続いていたのですが、 極力何もせずにひたすら休息して、 推しに癒されて、ぼちぼちと気持ちが上昇してきています。 焦らずにできることからやっていきます。 とりあえず、溜まっていた段ボールを資源回収…

自分も整え

こんばんは、hanaです 仕事が忙しくて、更新できずでした… 残業が当たり前になりつつあるので、 そろそろどうにかしたいなと考えているところです。 でも、前は忙しいと部屋が荒れ放題ですが、 そこまで荒れなくなってきたのは日々の整えの成果かなと思って…

悩みどころ その2

こんにちは、hanaです 仕事着が古びている感じになってきました。 基本的に、 夏用シャツ 2着 通年シャツ 3着 パンツ 2着 を週5で着回していましたが、 夏用シャツは寒くなってきて着用していないので、 来年の夏に回すことにして、 今はシャツ3着で回してい…

悩みどころ

こんにちは、hanaです 今日は気圧の影響か朝起きた時から頭痛で、 午前中に頭痛薬を飲んだのですが、夕方から痛み出してきました… 昨日は30分ほど遅く会社を出て、 直帰してすぐご飯を作ったのですが、二日分の晩御飯を見越していたので、 思ったより時間が…

意識的に

こんにちは、hanaです 昨日は夫の行動が読めなかったので、ブログはお休みしました。 昨日もいつもより早起きをしてみたものの 軽い頭痛があったのでベッドでゴロゴロしました。 でもやっぱり早起きっていいですね。 処分品 ①小冊子 読み切りました。このシ…

自分への実験

こんにちは、hanaです 昨日は今週で初めてフル出勤+プチ残業でした。 まだ体調は良くない感じなので、結構きつかったです。 でも、病気なわけじゃないので、無理をしない程度に頑張ります。 (過去記事見てない方もいるかもしれませんので、 一応、補足です…

整えで運気上げたい

こんにちは、hanaです 数日空いてしまいました…しかも下書きにも書いていませんでした… ストレスなのか季節の変わり目なのか気温差のせいなのか分かりませんが、 右手の皮膚の炎症が再発してまして… 利き手の皮膚の炎症はかなりしんどいです… たぶん、ストレ…

またまた下書きありがとう!

こんにちは、hanaです 昨日は残業でした… ブログを更新できなかったのですが、 下書き機能のおかげで、整えの順序を思い出せます! ありがたい!! 残業の予感があったので、常備菜を作っていて、 そのおかげで、晩御飯はちょっと準備して終わり! 調理の手…

掃除と捨てるの合わせ技

こんにちは、hanaです いつも捨てるぞ!と意気込んでも、 思うように捨てられないことが多いので、 昨日は掃除と捨てるの合わせ技にしてみました。 処分品 ①箱 しっかりした作りなので、 何かに使えるかと考えましたが、 思いつかなかったので処分。資源ごみ…

やらないことも増えた

こんばんは、hanaです やらなきゃいけないことも多々ありますが、 整えを意識するようになってからやらないことも増えました。 最近特に感じるのは、 ①100円ショップにむやみに行かない 前はちょこちょこ行ってました。 行くだけでも楽しい。 でも、処分品を…

単純なお話

こんにちは、hanaです 最近、定時で上がって早めに帰るが崩れがちでした。 そりゃあ、疲れるわけです… 昨日は定時で上がって、早めに片付けて事務所を出ました。 昨日の帰宅してからの動きは ・夕食づくり → 〇 (多めに作ってお弁当分も確保) ・洗濯物を畳…

撮り忘れてても進む

こんにちは、hanaです 写真を撮り忘れていたことに気づいたのですが、 元の姿には戻せないので、このまま進みますー!笑 昨日はブログ更新後に、図書館に本を返しに行き、 外に出たついでに洗車に行ってきました。 ずっと洗車したいと思っていたので、 綺麗…

下水臭と私の真剣勝負 予備日

こんにちは、hanaです 昨夜寝る前の記憶がありません…笑 思ったより早く寝れなかったのは覚えているのですが、 たぶんすぐ寝たのでしょう。 涼しくなってきて、寝るときの温度が快適になってきたのかもしれません。 昨日は夫から「カレーかシチューを食べた…

洗濯してみたら…

こんにちは、hanaです 昨日はブログ更新後、洗濯機を回してみました。 そしたら…臭いがかなり軽減されていましたーーーーー!!! ほぼ臭いはないに近いかな? 自分でついつい臭いを探してしまうので、 なんとなーーーーく臭う気もしましたが、 掃除してよか…

無理をしない

こんにちは、hanaです 職場でのストレスが蓄積中で、今週は早めに寝て、遅めに起きています。 疲れやストレスは残っていますが、 睡眠時間が長いだけでも、だいぶ違いますね。 職場でのストレスというは厄介ですよね。 働かないと生きていけないし。 うちの…

あっという間に9月

こんにちは、hanaです 去年の9月にこのブログを始めたので、間もなく丸1年です。 コロナ禍で世の中が変わってしまいましたが、 それでもあっという間に1年が経ってしまい、驚きです。 焦ってもいいことはないので、焦るのはやめました。 そうしたら、急にフ…

夏休みの読書感想文

こんにちは、hanaです またまたレシート発見! お財布の中におりました! 処分品 ①レシート7枚 昨日と合わせると100枚… おそろしやー。 さてさて、 というところまで書いて、下書き放り込んだまま数日… 夏休みの読書感想文なんて久々にやろうと思っていたの…

気が向いているときに

こんにちは、hanaです 昨日はブログ更新後、腹痛があり、おなかを下したため 寝るのが遅くなりました… 寝るのが遅いと起きるのも遅くなり…起きてすぐヨガでした…笑 部屋を片付けているとその日の夜におなかを下すことがあります。 体内も浄化してるのかもし…

一気にガラッと変える

こんにちは、hanaです 暑いのは大好きなのですが、 さすがの私も暑いー!って言ってしまうくらいなので、 暑いのが苦手な人はかなりしんどうだろうなぁと思います。 (本当ならば外歩くときはマスク取りたいのですが、 嫌がる人がいるだろうなと思うとできま…

消しゴム1個のお話

こんにちは、hanaです 夫が連日残業だったので、食器洗いや 洗濯物を一人でやったりしたので、少しタイムロスでしたが、 晩御飯づくりの時間を短縮できたので、よかったです。 昨日は処分品がなかったのですが、 意識の変化のお話です。 6月からとあることを…

小さなことからコツコツと

こんにちは、hanaです このブログを始めるまでは、週末に家事をまとめてやっていたのですが、 毎日何かしらコツコツと進める方が私には向いているなと思い、 毎日処分品はなくても、整えるように意識できています。 ちょっと前に、整えが疎かになったときに…

気が付けたこと

こんにちは、hanaです ブログをやっていることは夫には内緒のため、 土日に思うように更新できず、なんかもやもやしていました。 その都度更新していないと時系列がわからなくなりがちなので、 とりあえず、進めたことを書いていこうと思います。 処分品 ①~…

隙を見て

こんにちは、hanaです 4連休となっておりますが、 業務上、日程的にどうしても休めなくて、 昨日は午後から出勤でした。 (フル出勤じゃなくてラッキーでした!) いつも通りに起きたので、午前中にブログを更新しようと思ったら パソコンが絶不調で…諦めて…

回復が遅い…

こんにちは、hanaです 寝る前に別に悩んだり、イライラしたわけではないのに、 朝起きたらすでに疲労感がすごく、 ストレス溜まるといいことないな…とあたらめて実感。 結局、サボりマンの指導は私がやることになったので、 ストレス発散をうまくやらないと…

バランスを取る

こんにちは、hanaです 昨日は、図書館に借りていた本を全部返してきました。 開館時間に間に合わなかったので、ポストに入れてきたのですが、 そのおかげもあってか、延長せずに返せたのでよかったです。 本を読みたければ、自宅にあるものを読む。 ただそれ…

単純なお話

こんにちは、hanaです 昨日は定時上がり、「はー、終わった!今日は何か捨てれるかな?」なんて 思っていたら、夫から着信。 会社のカギを自宅に忘れてしまい、しかも今日に限って一人しかいないと… 前の私だったらイライラどっかん祭りだったと思うけど、 …