住処を整える

万年目標になってしまった断捨離、片付け、掃除と本気で向き合うために恥も忘れて綴る記録

暮らしの工夫

整えで運気上げたい

こんにちは、hanaです 数日空いてしまいました…しかも下書きにも書いていませんでした… ストレスなのか季節の変わり目なのか気温差のせいなのか分かりませんが、 右手の皮膚の炎症が再発してまして… 利き手の皮膚の炎症はかなりしんどいです… たぶん、ストレ…

またまた下書きありがとう!

こんにちは、hanaです 昨日は残業でした… ブログを更新できなかったのですが、 下書き機能のおかげで、整えの順序を思い出せます! ありがたい!! 残業の予感があったので、常備菜を作っていて、 そのおかげで、晩御飯はちょっと準備して終わり! 調理の手…

掃除と捨てるの合わせ技

こんにちは、hanaです いつも捨てるぞ!と意気込んでも、 思うように捨てられないことが多いので、 昨日は掃除と捨てるの合わせ技にしてみました。 処分品 ①箱 しっかりした作りなので、 何かに使えるかと考えましたが、 思いつかなかったので処分。資源ごみ…

やらないことも増えた

こんばんは、hanaです やらなきゃいけないことも多々ありますが、 整えを意識するようになってからやらないことも増えました。 最近特に感じるのは、 ①100円ショップにむやみに行かない 前はちょこちょこ行ってました。 行くだけでも楽しい。 でも、処分品を…

単純なお話

こんにちは、hanaです 最近、定時で上がって早めに帰るが崩れがちでした。 そりゃあ、疲れるわけです… 昨日は定時で上がって、早めに片付けて事務所を出ました。 昨日の帰宅してからの動きは ・夕食づくり → 〇 (多めに作ってお弁当分も確保) ・洗濯物を畳…

撮り忘れてても進む

こんにちは、hanaです 写真を撮り忘れていたことに気づいたのですが、 元の姿には戻せないので、このまま進みますー!笑 昨日はブログ更新後に、図書館に本を返しに行き、 外に出たついでに洗車に行ってきました。 ずっと洗車したいと思っていたので、 綺麗…

下水臭と私の真剣勝負 予備日

こんにちは、hanaです 昨夜寝る前の記憶がありません…笑 思ったより早く寝れなかったのは覚えているのですが、 たぶんすぐ寝たのでしょう。 涼しくなってきて、寝るときの温度が快適になってきたのかもしれません。 昨日は夫から「カレーかシチューを食べた…

洗濯してみたら…

こんにちは、hanaです 昨日はブログ更新後、洗濯機を回してみました。 そしたら…臭いがかなり軽減されていましたーーーーー!!! ほぼ臭いはないに近いかな? 自分でついつい臭いを探してしまうので、 なんとなーーーーく臭う気もしましたが、 掃除してよか…

無理をしない

こんにちは、hanaです 職場でのストレスが蓄積中で、今週は早めに寝て、遅めに起きています。 疲れやストレスは残っていますが、 睡眠時間が長いだけでも、だいぶ違いますね。 職場でのストレスというは厄介ですよね。 働かないと生きていけないし。 うちの…

あっという間に9月

こんにちは、hanaです 去年の9月にこのブログを始めたので、間もなく丸1年です。 コロナ禍で世の中が変わってしまいましたが、 それでもあっという間に1年が経ってしまい、驚きです。 焦ってもいいことはないので、焦るのはやめました。 そうしたら、急にフ…

夏休みの読書感想文

こんにちは、hanaです またまたレシート発見! お財布の中におりました! 処分品 ①レシート7枚 昨日と合わせると100枚… おそろしやー。 さてさて、 というところまで書いて、下書き放り込んだまま数日… 夏休みの読書感想文なんて久々にやろうと思っていたの…

気が向いているときに

こんにちは、hanaです 昨日はブログ更新後、腹痛があり、おなかを下したため 寝るのが遅くなりました… 寝るのが遅いと起きるのも遅くなり…起きてすぐヨガでした…笑 部屋を片付けているとその日の夜におなかを下すことがあります。 体内も浄化してるのかもし…

一気にガラッと変える

こんにちは、hanaです 暑いのは大好きなのですが、 さすがの私も暑いー!って言ってしまうくらいなので、 暑いのが苦手な人はかなりしんどうだろうなぁと思います。 (本当ならば外歩くときはマスク取りたいのですが、 嫌がる人がいるだろうなと思うとできま…

消しゴム1個のお話

こんにちは、hanaです 夫が連日残業だったので、食器洗いや 洗濯物を一人でやったりしたので、少しタイムロスでしたが、 晩御飯づくりの時間を短縮できたので、よかったです。 昨日は処分品がなかったのですが、 意識の変化のお話です。 6月からとあることを…

小さなことからコツコツと

こんにちは、hanaです このブログを始めるまでは、週末に家事をまとめてやっていたのですが、 毎日何かしらコツコツと進める方が私には向いているなと思い、 毎日処分品はなくても、整えるように意識できています。 ちょっと前に、整えが疎かになったときに…

気が付けたこと

こんにちは、hanaです ブログをやっていることは夫には内緒のため、 土日に思うように更新できず、なんかもやもやしていました。 その都度更新していないと時系列がわからなくなりがちなので、 とりあえず、進めたことを書いていこうと思います。 処分品 ①~…

隙を見て

こんにちは、hanaです 4連休となっておりますが、 業務上、日程的にどうしても休めなくて、 昨日は午後から出勤でした。 (フル出勤じゃなくてラッキーでした!) いつも通りに起きたので、午前中にブログを更新しようと思ったら パソコンが絶不調で…諦めて…

回復が遅い…

こんにちは、hanaです 寝る前に別に悩んだり、イライラしたわけではないのに、 朝起きたらすでに疲労感がすごく、 ストレス溜まるといいことないな…とあたらめて実感。 結局、サボりマンの指導は私がやることになったので、 ストレス発散をうまくやらないと…

バランスを取る

こんにちは、hanaです 昨日は、図書館に借りていた本を全部返してきました。 開館時間に間に合わなかったので、ポストに入れてきたのですが、 そのおかげもあってか、延長せずに返せたのでよかったです。 本を読みたければ、自宅にあるものを読む。 ただそれ…

単純なお話

こんにちは、hanaです 昨日は定時上がり、「はー、終わった!今日は何か捨てれるかな?」なんて 思っていたら、夫から着信。 会社のカギを自宅に忘れてしまい、しかも今日に限って一人しかいないと… 前の私だったらイライラどっかん祭りだったと思うけど、 …

気にしないことも大事

こんにちは、hanaです 昨日は早く寝るように早めにお風呂も入り、ラジオをオフタイマーつけて 聞きながら寝ようとウキウキしていたのですが、 こういう日に限って、夫が食欲すごくて次から次へと色々食べだし、 ずっとリビングでテレビを観ていたので、予定…

捨てるしかないのに

こんにちは、hanaです パソコンをつけると、夫が部屋を出たり入ったりするので、 昨日は更新を断念。 キーボードを打ってる音が響いているのかな… (そんなにバチバチと音を立ててるつもりはないのですが…) 写真も後で撮ろうと思って、処分品をまとめていた…

また視点を変える

こんにちは、hanaです 昨日、仕事終わり、捨てれるものがないか考えながら帰ったのですが、 思いつかず…そんな中、夫の帰宅が遅い上に、前日の残りのおかげで ご飯の準備は最小限で済みそうなので、視点を変えてみました。 捨てるじゃなくて、整えに切り替え…

自分の気持ちも大事に

こんにちは、hanaです 昨日も下書きに写真入れて、そのまま更新できずでした… 日付順序バラバラになっちゃうので、とりあえず処分品から。 ①インナー 薄くなったので処分。ウエスに。 ②はちみつ瓶 ちゃんと食べきりました。瓶はすぐ使う予定がなかったので資…

元気があれば何でもできる!

こんにちは、hanaです 元気があれば何でもできる! ってシンプルな言葉だけど、ほんとそうだよなぁってしみじみ思います。 ありがとう、猪木さん!笑 しかし、これってさ、心の元気もそうだよねって思うのです。 職場に高圧的な物言い、上から目線の人がいる…

無理せず、でも進む

こんにちは、hanaです 昨日は腰が不調のため、捨てる活動は小休止。 晩御飯も手抜き。 でも、洗濯物が多かったので、洗濯物はまとめて片付けました。 洗濯物を畳んでから、片付けるスピードがアップしたのですが、 確実に洋服を減らして片付けやすくなったお…

気にしない、気にしない

こんにちは、hanaです 昨日は何も捨てませんでした。 厳密にいえば、捨てる作業は諦めました。 というのも、何度かブログには書いていますが、 夫が近くにいると写真を取れないのもあるし、 夫は捨てることに対して、ポジティブではないので 「それ捨てちゃ…

視点を変える

こんばんは、hanaです またスランプになってしまいました… ですが、視点を変えてみました。 捨てることも大事だけど、ごみを出さないことも大事。 ということで、食品ロスを減らすために、 今日のランチはあまりもの食材でパスタでした。 私一人分のみだった…

捨てはしないけど

こんにちは、hanaです 昨夜は捨てるという活動はしませんでしたが、 整える方は少しできたかなと思います。 洗ってから部屋干ししていた冬物をファスナー付きビニールに入れたり、 洗った綿毛布をコロコロで綺麗にしたり、 フローリングをフロアシートで掃除…

ピンチはチャンス

こんにちは、hanaです 2月の大きな地震で、私の住んでいるところは1部損壊になったようです。 封書で保険対象というお知らせが届き、 申請すれば現地調査に入るようなのですが… うーん… 業者さんが入るということですよね…笑 これは急ピッチで片づけを進めな…