こんにちは、hanaです 時間を作るためには、調理を含めた食事の時間、 入浴時間、睡眠時間を削るのが手っ取り早いのですが、 これらは自分のためにはとても大事な時間なので、 無駄を省いて時間を短縮できるならいいのですが、 無駄がないのに削るのは違うよ…
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