こんにちは、hanaです 昨日は早めに寝て、早起きではなく、 いつもより10分くらい早く起きて、睡眠時間を多くしました。 昨日の異様な眠さは謎でしたが、 身体が眠いと発信しているときは寝ることにします。 自分の身は自分で守らねばならない時代だと思うの…